在自己的身心里,重新找到安全的体验。
纽约线上和线下心理咨询
你是否总在相似的思绪里反复打转?
你是否已经厌倦了在咨询中一遍遍谈论同样的问题,却始终触碰不到真正让你困住的根源?
你是不是渴望一种更深入、更契合身心的疗愈方式?
在 Moment Psychotherapy咨询师团队,我们相信,真正的疗愈始于看见并关照完整的你。<br><br>我们结合身心整合的心理治疗方法,陪伴你重新与身体建立连接,更深入地理解自己的内在世界,并在纷繁的感受与经历中找到属于自己的清晰与方向。我们希望帮助你逐渐找回内在的平衡与连接,更自在、更真实地成为自己。
我们也相信,每个人的心理经历都不是孤立存在的。我们的成长环境、家庭与代际创伤、文化身份,以及社会环境中的不平等与压迫,都可能影响我们如何看待自己、与他人建立关系,以及如何生活。因此,在疗愈的过程中,我们不仅关注你正在经历什么,也会与你一起理解这些经历背后的个人、家庭与社会脉络。
我们的纽约多语言心理治疗师团队,很荣幸在你生命旅程的不同阶段陪伴你 - 无论是欢笑、眼泪,还是那些难以用语言定义的复杂时刻。
支持医保
提供白天、夜晚及周末时段
支持面诊与远程线上咨询
服务类型
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躯体体验疗法
每周 | 50-60分钟
以身体为导向的谈话疗愈,将语言技巧与身体层面的介入完美结合。在建立通往连结的新途径时,安抚并善待我们的神经系统。
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谈话疗愈
每周 | 50-75分钟
提供个人咨询或亲密关系咨询(伴侣/家庭),帮助你加深自我理解、提升情感韧性,建立更美满的关系。 -

EMDR(眼动脱敏再加工)
每周 | 50-60分钟
一种强效的、以身体为中心的方法,用于治愈创伤和创伤后应激障碍(PTSD)——帮助你安全地处理痛苦记忆,重新获得安全感、连结感以及内心的稳定。 -

移民心理评估
我们为您的移民案件提供创伤知情的心理评估,包括VAWA(反家庭暴力法)、极端困难豁免、U签证和T签证。
认识我们的纽约心理咨询师
Audrey Lin, LMHC
个人心理咨询(青少年与成人)
EMDR创伤疗法
伴侣咨询
Una Dabiero, LMSW
成人个人咨询
身体心理疗法
精神动力学疗法
Roxy Wang, LMSW
个人心理咨询(青少年与成人)
EMDR创伤疗法
认知行为与DBT疗法
精神动力学疗法
我们擅长以下咨询议题:
注意力缺陷多动障碍(ADHD)
焦虑
重组家庭
沟通问题
离婚
抑郁
解离
家庭冲突
朋友矛盾
悲伤辅导
支持多元性别与酷儿群体(LGBTQIA+)
亲密关系
关系出轨 / 不忠
亲密伴侣暴力 / 家暴
自我认同
生活转折
讨好型人格
情绪障碍
惊恐发作
种族歧视带来的影响
开放式关系与非一夫一妻制
种族认同
人际关系问题
学校适应问题
自尊心
性创伤
创伤与创伤后应激障碍(PTSD)
压力与时间管理
咨询步骤
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第一步
填写联系表单预约15分钟的免费咨询。同时,如果我们适用的话,会帮您核实保险信息。
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第二步
我们将进行15分钟的免费视频交流,看看彼此是否适配。
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第三步
我们会把注册表格发给您。收到您填好的表格后,我们就会通过符合HIPAA标准的远程医疗平台为您提供每周一次的线上心理咨询。
